Cabinet Alma
Consultations & tarifs

Pourquoi consulte-t-on, et comment ça se passe.

Voici les motifs pour lesquels on pousse le plus souvent la porte du cabinet. Ces listes sont indicatives : chaque situation est unique, et c'est l'échange en début de séance qui décide de la suite.

Motifs de consultation fréquents

Adultes

  • Gêne ou tension dans le dos, la nuque, les épaules
  • Inconfort lié au travail sur écran ou aux gestes répétés
  • Tensions associées au stress du quotidien
  • Sensation de raideur au réveil ou en fin de journée

Nourrissons

  • Inconfort de position (tête toujours du même côté)
  • Difficultés de succion signalées par le pédiatre
  • Sommeil agité, pleurs d'inconfort

Toujours en complément du suivi pédiatrique, jamais à sa place.

Grossesse

  • Inconfort lombaire au fil des mois
  • Tensions du bassin et du dos liées aux changements de posture
  • Gêne digestive positionnelle

En lien avec la sage-femme ou le médecin qui suit la grossesse.

Sportifs

  • Préparation d'une échéance ou reprise d'activité
  • Tensions musculaires récurrentes à l'effort
  • Accompagnement après une blessure, une fois l'avis médical posé

Seniors

  • Raideurs articulaires, mobilité qui se réduit
  • Inconfort chronique au quotidien
  • Entretien de l'aisance dans les gestes de tous les jours
Première séance

Le déroulé, pas à pas

Accueil & échange

Votre motif, vos antécédents, vos éventuels examens : un vrai temps de discussion pour comprendre votre situation.

Examen

Observation de la posture et tests de mobilité, en douceur, pour repérer les zones de tension.

Séance

Des techniques adaptées à votre âge et à votre situation : chaque geste est expliqué avant d'être réalisé.

Conseils & suites

Quelques repères pour les 48 h suivantes (hydratation, mouvement doux), et des conseils de posture si besoin.

Tarifs

  • Consultationenviron 50 minutes · adulte, enfant, femme enceinte, sportif, senior60 €
  • Tarif étudiantsur présentation de la carte d'étudiant45 €

Règlement par carte bancaire, chèque ou espèces. Une facture vous est remise à chaque consultation. Tarifs fictifs, affichés pour la démonstration.

Un doute sur votre situation ?

Décrivez votre motif dans la demande de rendez-vous : nous vous répondons franchement, quitte à vous orienter ailleurs.